Ein paar Leitgedanken, über die Sie reflektieren sollten, wenn sie Yoga lernen möchten

Was bringt Yoga?
Yoga steigert Ihre Kraft, Energie und Widerständsfähigkeit.
Wenn es so geübt wird, dass es Ihre persönliche Bedürfnisse und Besonderheiten berücksichtigt, kann es Ihre Beschwerden lösen helfen.
Fragen Sie sich vor dem Beginnen mit Yoga, "Was sind meine körperlichen Stärken und Schwächen? Was erwarte ich vom Yoga?"

Worauf sollten man beim Lehrer achten?
Gute Yogalehrer üben vor allem regelmäßig für sich selbst. Sie haben eine solide Ausbildung von 3 bis 4 Jahren und haben selbst eine Lehrerin oder einen Lehrer, um ihre Praxis zu vertiefen. Fragen Sie sich "Was hat der Lehrer für eine Ausbildung? Wo und bei wem bildet er sich aus und weiter? Spricht mich seine Persönlichkeit an?"

Wozu sollte man bereit sein:
Wichtig ist, besonders in der ersten Zeit regelmäßig Yogaunterricht zu besuchen. Falls Sie Bücher inspiriert haben, Yoga zu üben, ist es trotzdem wichtig Korrekturen zu haben. Falsche Anwendung der Yogatechnik kann Schaden bringen, ebenso wie die richtige Durchführung positive Ergebnisse.
Fragen Sie sich "Habe ich Zeit zu üben? Kann ich Kenntnisse in einem neuen Fach verdauen? Bin ich nur interessiert an einem regelmäßigen Treff mit Yogaübenden oder will ich mich wirklich darauf einlassen, dass ich hier was Neues lerne?"

Yoga Aus- und Weiterbildung in Frankfurt
Individuelle Aus- und Weiterbildung im Einzelunterricht in Zusammenarbeit mit R. Sriram, mit Abschlußzertifikat
Petra Pramschiefer, Frankfurt/M., Tel. 069-56020718

Yogasutra-Ausbildung mit Rezitation
in Frankfurt/M., Kleingruppen, ab Aug. 2011 Petra Pramschiefer 069-56020718

Yoga Weiterbildung ab 2013 in München
für Yogalehrende, die ihr Wissen und Unterrichtskompetenz vertiefen möchten, insbesondere im Einzelunterricht, geleitet von R.Sriram und seinem Team

Yoga-Weiterbildung in 66440 Blieskastel
Michael Meyer , www.yogaschulungen.de

Weiterbildung 2011: Kinder und Jugendliche im Yoga
in Berlin, Frankfurt und München
Kornelia Becker, Yogaschule Gieleroth, www.seminarhaus-oase.de

Yoga-Ausbildung in Kassel
Praxis für Yoga und Meditation, Alexandra de Neufville, Harald Homberger, Barbara Lehmann, www.yoga-kassel.de

Yoga-Ausbildung in Frankfurt
Der Yogaraum, Jürgen Slisch, www.der-yogaraum.de

Yoga-Ausbildung in München
Karin Kapros, www.yoga-mandiram.de

Yoga-Ausbildung in der Schweiz
Rita Horlacher, E-Mail, Tel 0041 61 261 0388

Yoga-Ausbildung in Wien
Dagmar Schorny und Ria Hodges, www.dagmar.shorny.at